Proprioceptive  (固有受容性感覚器) Neuromuscular(神経筋) Facilitation(促通) Conditioning
の略で、筋肉は使った後、非常に緩みやすくなるという性質等を上手く利用した運動療法です。
患者様のその時々の身体の状態に合わせたストレッチをマスムｰブメント(組み合わせ)しながら、
ご自身で動いて頂き、症状改善・予防を行います。ストレッチをしていない部位、
気に掛けていない部位にも刺激が入ります。そのことにより、
ご自身の身体を知っていただけるようになります。